Καλωσήρθατε στην ιστοσελίδα μας!
X

Γυμναστήριο

Ανακαλύψτε τη δύναμή σας σε ένα σύγχρονο και φιλικό περιβάλλον με εξειδικευμένο προσωπικό. Προσφέρουμε ατομικές προπονήσεις, μηχανήματα ενδυνάμωσης, ελεύθερα βάρη και ομαδικά μαθήματα. Με σύγχρονες εγκαταστάσεις και συνεχή υποστήριξη, σας βοηθάμε να πετύχετε τους στόχους σας με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Γίνετε μέλος της κοινότητάς μας και ζήστε την εμπειρία της ποιοτικής άσκησης!

Περισσότερα

Στοιχεία Επικοινωνίας

  • Οσίου Ιωάννου Ρώσου 43 Βασιλικό Ευβοίας
  • 22210 52500
  • [email protected]
  • Δευ-Παρ: 8:00-22:00
    Σάββατο: 10:00-18:00
    Κυριακή: Κλειστά

BLOG

Pilates Reformer: Η άσκηση που αλλάζει το σώμα σου από μέσα προς τα έξω

Αν υπάρχει μια μέθοδος άσκησης που συνδυάζει έλεγχο, ακρίβεια, ενδυνάμωση και αποκατάσταση, αυτή είναι το Pilates Reformer. Δεν είναι απλώς ένα -trend- είναι ένα σύγχρονο εργαλείο σωματικής άσκησης που υπόσχεται εντυπωσιακά αποτελέσματα.
Περισσότερα

Το καλοκαίρι «έρχεται» !

Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει, πολλοί αναρωτιούνται αν υπάρχει αρκετός χρόνος για να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και την εμφάνιση τους πριν τις διακοπές. Η απάντηση είναι θετική: με σωστό προγραμματισμό και συνέπεια, μπορείτε να επιτύχετε αξιοσημείωτα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.​
Περισσότερα

Orthosomic– Η άσκηση που βελτιώνει την ισορροπία και τη στάση του σώματος

Το Orthosomic αποτελεί έναν εξειδικευμένο τρόπο άσκησης που στοχεύει στη βελτίωση της στάσης του σώματος και στην πρόληψη μυοσκελετικών παθήσεων. Μέσω στοχευμένων ασκήσεων, ενισχύεται η σωστή ευθυγράμμιση του σώματος και μειώνεται ο κίνδυνος τραυματισμών.​
Περισσότερα